トピックス 目の下のクマを改善させるために摂取したい”亜鉛”
目の下のクマには"亜鉛"がなぜいいのか？ 疲れて見られやすい目の下のくまを改善へ導くためには、 口から摂取をする栄養がカギを握っていますが、その中でも重要なのが亜鉛です。 体内での代謝を助けてくれる役割があるので、 順調な新陳代謝で血行を良...
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トピックス ニキビ跡って消えるの？ シミ（色素沈着）どうすればいいの？
炎症後色素沈着の茶色いニキビ跡って何？ ニキビやケガ、火傷、虫刺されをした部位に炎症が起きると、メラノサイトが活性化し、メラニンが過剰に生成されます。炎症が長く続くと、過剰に生成されたメラニンが色素沈着となります。メラニンの色素沈着が原因で...
トピックス 小顔＆顔痩せ効果！ペットボトルエクササイズ
小顔が叶う！ペットボトルエクササイズ 口周りの筋肉を鍛えることによって、顔を引き締め小顔効果を得ることができます。小顔効果を得ることができるグッズとして「pao」有名です。paoは、口にくわえて上下運動を行うことによって、口周りのエクササイ...
トピックス 気になる青クマを食事、生活習慣で解消する！？
実年齢よりも老けて見えてしまう目の下の青いくま 目の下にくまがあるかどうかで顔の印象はかなり変わってきます。これがあるだけで老けた印象になってしまいますし、疲れたような印象を他人に与えてしまうこともあるでしょう。酷くなると実年齢より10歳以...